星空体育为丰富广大青年业余生活，8月13日和8月15日晚六点，四平市青年夜校在心智青夕语教育四楼开展了公益瑜伽课，大家在轻松愉快的氛围里，获得了好心情，也学到了新知识。

　　课堂上，在瑜伽老师带领下，小伙伴们热身之后，先后通过专业动作锻炼了肩关节、后背星空体育官方网站、胸腔、胸椎、等易过劳部位，课堂上老师给大家传授了三个诀窍：

　　课程结束后小伙伴们意犹未尽，纷纷表示虽然挥汗如雨但却乐在其中，参与夜校活动补足了下班后的空缺，锻炼了身体、放松了身心、也交到了志同道合的新朋友！

　　团市委青年夜校活动将持续聚焦青年所想星空体育官方网站，为广大青年开办更多趣味课程，让广大青年在玩乐中学到知识星空体育官方网站，在欢笑中获得社交，使大家的业余时间变得充实且有意义！

　　原标题：《“伽”人相伴 “瑜”你相约丨不一“YOUNG”的青年夜校（十六）》

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